Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это симптомокомплекс различных клинических проявлений, который затрагивает как нервную и сердечно-сосудистую, так и другие системы и органы организма. Развивается она вследствие отклонений функций, происходящих в центральных и/или периферических отделах вегетативной нервной системы.

Синонимом вегето сосудистой дистонии является нейроциркулярная дистония, хотя не все авторы с этим согласны. Часть источников трактует нейроциркуляторную дистонию как один из симптомокомплексов, возникающих при ВСД.

ВСД чаще всего не является самостоятельным заболеванием, но может способствовать развитию различных заболеваний, а также патологических состояний, которые имеют психосоматический компонент (например, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, бронхиальной астмы, язвенной болезни и ряда других).

Причины возникновения вегето сосудистой дистонии.

В первую очередь, причиной развития ВСД являются стрессы, как острые, так и хронические. Кроме стрессов, причинами ВСД могут быть инфекции, переутомление, химические и физические воздействия (вибрации, действие ионизирующего излучения, травмы головного мозга, хронические интоксикации, гиперинсоляция и т.д.), а также злоупотребление кофе и алкоголем, курение.

Предрасполагающими факторами к развитию ВСД являются наследственная предрасположенность, очаговые инфекции, периоды гормональной нестабильности в организме (подростковый возраст, беременность, роды, дизвариальные расстройства), малоподвижный образ жизни, личностные особенности человека (мнительность, тревожность, акцентуация и др.),  заболевания нервной системы, эндокринные заболевания (тиреотоксикоз, сахарный диабет), некоторые болезни органов желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, панкреатит), аллергически заболевания и т. д.

Влияние внешних и внутренних факторов может привести к нарушению регуляции нервной и сердечно-сосудистой систем, а это, в свою очередь, повлечь за собой нарушения в других органах и системах организма.

Вегето сосудистая дистония: симптомы.

Особенностью ВСД является полиморфность заболевания, наличие у пациентов множества различных жалоб, симптомов и синдромов. Распространёнными проявлениями заболевания являются нарушения сна, головная боль, расстройства дыхания, а также дрожание рук, внутренняя дрожь, ощущение жара на лице, перебои в работе сердца, обмороки, боль в суставах, отёчность тканей и другие.

При вегето сосудистой дистонии симптомы объединяются в синдромы. Таких синдромов выделяют несколько. Давайте их последовательно рассмотрим.

1. Симпатикотония. Для нее характерны тахикардия, повышения АД, бледность кожных покровов, ослабленная перистальтика кишечника, озноб, мидриаз, страх, ощущение тревоги.

При сосудистой дистонии симптомы могут усугубляться, переходя в симпатоадреналовый криз. Если это происходит, то у больного наблюдаются усиливающаяся головная боль, онемение и похолодание конечностей, бледность лица, повышение АД до 150-180/90-110 мм рт. ст., пульс увеличивается до 110-140 ударов в минуту. Наблюдаются боли в области сердца, двигательное беспокойство, возбуждение, температура может повышаться до 38-39°C.

2. Ваготония. Это состояние, противоположное симпатикотонии.

У больных дистонией симптомы будут следующие: брадикардия, покраснение лица, потливость, затруднение дыхания, саливация, снижение АД, могут быть желудочно-кишечные дискинезии.

Усугубление состояния больного приводит к развитию вагоинсулярного криза. Он проявляется ощущением жара в лице и голове, тяжестью в голове, удушьем. При таком развитии дистонии симптомы могут включать слабость, тошноту, головокружение, потливость, позывы на дефекацию, усиление перистальтики. Наблюдаются также миоз, урежение частоты сердечных сокращений до 45-50 ударов в минуту, снижение АД до 80/50 мм рт. ст., возможны аллергические реакции в виде крапивницы и даже отёка Квинке.

3. Синдром психических нарушений. Проявляется в виде эмоциональной лабильности, плаксивости, нарушений сна, чувства страха, кардиофобии. У больных с сосудистой дистонией наблюдается повышенная тревожность, склонность к самообвинению, боязнь при необходимости принять решение. Здесь важно отличить от проявлений вегето сосудистой дистонии симптомы панического расстройства.

4. Астенический синдром. В этом случае для сосудистой дистонии симптомы будут следующие: слабость, быстрая утомляемость, непереносимость нагрузок (как физических, так и психических), а также метеозависимость.

5. Кардиоваскулярный синдром. В этом случае у вегетососудистой дистонии симптомом будут кардиалгии, локализующиеся в грудной клетке слева. Они возникают при эмоциональной нагрузке и сопровождаются ипохондриями. Они не купируются короналитиками. Наблюдаются колебания АД, тахикардия, лабильность пульса, функциональные шумы.

6. Кардиальный синдром. Этот тип ВСД является наиболее распространенным.

При кардиальном варианте течения дистонии симптомы могут быть похожи на проявления органической патологии в сердце, а также нарушений функций других органов и систем. Неправильная диагностика может повлечь за собой ненужное назначение ряда лекарств.

Для кардинального синдрома характерны боли в области сердца (кардиалгии), а также нарушения сердечного ритма. Кардиалгия встречается у подавляющего большинства больных с кардинальным синдромом. Боли бывают различного характера: постоянные ноющие, щемящие, продолжительные в виде жжения в области сердца, приступообразные, затяжная или кратковременные.

Нарушения сердечного ритма проявляются тахикардией, брадикардией или аритмией. При тахикардии пульс может ускоряться до 140 ударов в минуту. Брадикардия встречается намного реже. У больных вегетососудистой дистонией симптомы в этом случае будут проявляться головными болями, головокружением при изменении положения тела, склонностью к обморокам, пред обморочными состояниями, прекардиальными болями. Пульс может урежаться до 45 ударов в минуту и меньше. Могут также наблюдаться повышенная потливость, плохая переносимость холода, синюшность кистей рук, мраморный рисунок кожи на них и т.д.

Возможны также различные варианты аритмий.

7. Синдром цереброваскулярных нарушений. Проявляется в виде головных болей, головокружением, шумом в ушах и в голове, склонностью к обморокам.

8. Респираторный синдром. У больных наблюдаются ощущения нехватки воздуха, затруднения вдоха, чувства сдавления в грудной клеткие. Появляется потребность глубоких вдохов. У некоторых больных с респираторным синдромом ВСД протекает в виде кризов, которые по клинической картине близки к удушью.

Спровоцировать развитие респираторного синдрома могут физические нагрузки, нервные переживания, пребывание в плохо проветриваемом, душном помещении, резкая смена жары и холода, плохая переносимость поездок в транспорте.

Другие симптомы. Кроме выше перечисленных синдромов, при ВСД могут наблюдаться расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта (запоры или поносы, спастические боли, дискинезии желчного пузыря), снижение полового влечения и т.д.

Нейроциркуляторная дистония.

Этот термин можно часто встретить в литературе. Его активно употребляют как синоним вегето сосудистой дистонии. Однако, другие источники говорят, что нейроциркуляторная дистония (НЦД) является одним из вариантов течения ВСД. На этом утверждении мы и остановимся.

Об НЦД имеет смысл говорить, когда у больного ВСД преобладают кардиоваскулярные расстройства.

Существует три типа течения НЦД: кардиальный, васкулярный, а также смешанный. Кардиальный тип (функциональная кардиопатия) проявляется в виде нарушений ритма и проводимости сердца, некоторыми формами пролапса митрального клапана. НЦД по васкулярному типу сопровождается повышением или снижением уровня АД, из-за чего говорят о нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому или гипотоническому типу. Смешанный тип НЦД может сочетать симптомы, характерные как для кардиального, так и для васкулярного типов в различных комбинациях.

О НЦД по кардиальному типу можно говорить, если у пациента нет существенных изменений в уровне АД, но присутствуют жалобы на перебои в работе сердца, сердцебиения, иногда – одышка при физической нагрузке. При объективном обследовании выявляются отклонения в работе сердца: тенденция к тахикардии и выраженной дыхательной аритмии, наджелудочковая экстрасистолия, пароксизмы тахикардии, неадекватные нагрузке изменения сердечного выброса и т.д.

Гипотензивный тип нейроциркуляторной дистонии проявляется симптомами, свидетельствующими о хронической сосудистой недостаточности. Систолическое АД опускается ниже100 ммрт. ст. Такие пациенты чаще всего жалуются на мышечную слабость, утомляемость, головную боль (нередко спровоцированную голодом), похолодание и зябкость стоп и кистей, головокружения при изменении положения тела, склонность к обморокам. У большинства больных с гипотензивным вариантом НЦД телосложение астеническое, бледная кожа, кисти рук часто бывают холодные, ладони влажные. При смене положения тела часта тахикардия, снижено пульсовое АД.

Гипертензивный вариант течения НЦД характеризуется периодическими повышениями АД, которые примерно у половины всех больных не связаны с изменениями в самочувствии, а обнаруживаются впервые при медосмотре. Возможны у пациентов жалобы на сердцебиение, головную боль, утомляемость. Данный тип НЦД практически идентичен пограничной артериальной гипертензии.

Внимание!

Вегетососудистая дистония может по симптомам и течению походить на другие заболевания. Поэтому при выявлении ВСД ее нужно дифференцировать с ревматизмом (при жалобах на сердце), ревмокардитом, врожденным пороком сердца, а также первичной или симптоматической артериальной гипертензией (при повышениях АД). Дыхательные нарушения при ВСД могут напоминать бронхиальную астму, и наоборот. При наличии повышенной температуры исключают острые инфекционные заболевания, инфекционный эндокардит, сепсис, а также онкопатологию. А присутствие психовегетативной симптоматики может свидетельствовать и о психическом расстройстве.

Лечение вегетососудистой дистонии

Лечение ВСД обязательно должно быть комплексным, длительным, с учетом всех индивидуальных особенностей и нарушений у конкретного человека, а также причин возникновения болезни.

Терапию ВСД можно разделить на базовую (фундамент правильного лечения) и лекарственную.

Базовая терапия ВСД.

Базовая терапия – это как бы фундамент эффективного лечения ВСД. Для сосудистой дистонии лечение, в первую очередь, начинается с устранения переутомления, стрессов, бессонницы. Прежде всего, нужно оптимизировать двигательную активность. Показаны прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, лечебная физкультура, посильные (но систематические!) занятия спортом. Следует побольше двигаться.

Без этого базового комплекса все остальные методы лечения ВСД малоэффективны.

Лекарственная терапия ВСД.

В первую очередь нужно устранить основное заболевание, вызвавшее ВСД.

При дистонии лечение начинают с немедикаментозных методов. Следует нормализовать режим дня, устранить гиподинамию, ограничить эмоциональные воздействия (компьютерные игры, телепередачи и т.д.), провести психологическую коррекцию, наладить режим питания.

Положительное влияние оказывают лечебный массаж, водные процедуры, иглорефлексотерапия. Показана также физиотерапия: электрофорез с кальцием, мезатоном, кофеином – при ваготонии; а при симпатикотонии – с папаверином,эуфиллином, магнием, бромом.

Если немедикаментозной терапии недостаточно, назначают лекарственные средства, исходя из индивидуальных особенностей и проявлений ВСД. Прием препаратов начинают с минимальных доз, а затем их постепенно увеличивают до эффективных. Внимание также следует санации очагов хронической инфекции, сопутствующим заболеваниям и тем, которые могли стать причиной развития ВСД.

Назначают седативные средства (препараты пустырника, валерианы, боярышника, синюхи), а также транквилизаторы (диазепам, фенибут,), антидепрессанты (амитриптилин), ноотропные препараты (пирацетам, пиритинол) и другие.

При вегетососудистой дистонии симптомы лечат и общеукрепляющими средствами. Благоприятное воздействие оказывают глицина, пантогам, глутаминовая кислота, а также препараты, содержащие комплекс витаминов и микроэлементов (в том числе и относящиеся к БАДам).

Для улучшения мозгового, а также периферического кровообращения, для восстановления микроциркуляции назначают циннаризин, пентоксифиллин (трентал), винпоцетин (кавинтон), никотиновую кислоту.

При возникновении симпатикотонии назначают ß-адреноблокаторов (пропранолол), а при ваготонических реакциях – растительные психостимуляторы (экстракт элеутерококка, настойку лимонника или заманихи и т.д.).

При внутричерепной гипертензии проводят дегидратационную терапию, включающую назначение диакарба в сочетании с препаратами калия, глицерол.

При сосудистой дистонии лечение обычно ограничивается выше описанными мероприятиями. В тяжёлых случаях, при кризах препараты вводятся парентерально. Могут назначаться транквилизаторы, нейролептики, ß-адреноблокаторы, атропин – в зависимости от возникшего криза.

Люди с ВСД должны регулярно (один раз в 3-6 месяцев или чаще) наблюдаться у врача. Особенно внимательными таким больным следует быть весной и осенью. В это время необходимо делать повторные обследования и проходить курс лечебных мероприятий, зависящий от состояния и симптомов.

Также при дистонии лечение можно проводить гомеопатическими средствами. Чаще всего оно носит вспомогательный характер.

Профилактика ВСД.

Избежать при вегетососудистой дистонии симптомов, лечение которых будет обязательно, можно, если помнить о профилактике.

Наиболее мощным методом для профилактики ВСД является посильная физическая нагрузка. Утренняя зарядка, прогулки, пешие походы, посильные занятия спортом (плавание, лыжи, бег, велосипедные прогулки) улучшают общее состояние. Когда лучше давать нагрузку? Это зависит от особенностей пациента. Легко возбудимым людям лучше делать зарядку после работы, при парасимпатической дистонии – утром.

Нужно строго следить за чередованием труда и отдыха, соблюдать режим приема пищи и сна, стараться избегать переутомлений.

Немаловажная роль принадлежит, естественно, правильному питанию.

Лечение дистонии народными средствами.

Принципы народного лечения вегето сосудистой дистонии приблизительно те же, что и при лечении средствами научной медицины. В первую очередь, терапия симптоматическая. Средства используются в зависимости от проявлений ВСД.

Широко применяются в лечении дистонии народными средствами диеты, посильная физическая нагрузка, отлаживание режима труда и отдыха. Рекомендуется избегать стрессов. Помогают пребывание на природе, аутогенные тренировки, занятия йогой, восточными системами оздоровления. Для верующих людей хорошо читать молитвы.

Используются также лекарственные растения, оказывающие успокаивающее, гипотензивное, гипертензивное, тонизирующее, кардиотоническое, антидепрессивное и другое действие.

Ниже приводятся некоторые рецепты для лечения сосудистой дистонии народными средствами.

Рецепты народной медицины при ВСД

Сосудистая дистония народными средствами достаточно эффективно лечится. Нужно только подобрать подходящие именного для этого человека растения или их сборы, исходя из его состояния, симптомов и других факторов.

Рецепт. Лечение ВСД сбором растений № 1. Плоды кориандра – 1 часть; трава полыни обыкновенной, корни одуванчика, травы спорыша, плоды шиповника, корни аралии, корни радиолы, листья крапивы, корни солодки – по 2 части, плоды калины – 3 части.

Сырье измельчить и смешать. 2 ст. ложки смеси залить1 лкипятка, закипятить, варить на медленном огне в закрытой посуде около 10 минут, затем слить это с травой вместе в термос и настаивать ночь. Принять нужно в течение дня всю порцию, по 1/2-2/3 стакана за 30 мин до еды. Большую дозу нужно принять утром. К сбору можно по вкусу добавить сахар, мед или варенье. Курс лечения 3-4 месяца.

Рецепт. Лечение ВСД плодами можжевельника. Плоды можжевельника обыкновенного нужно есть, начиная с одной ягодки в день, увеличивая дозу ежедневно на 1 ягоду, пока количество их не будет 12, после чего количество ягод уменьшают постепенно до одной. Если появляются неприятные ощущения, такое лечение нужно прекратить.

Рецепт. Лечение ВСД сбором растений № 2. Корни аралии, корни левзеи, корни мордовника – по 1 части; трава тысячелистника, трава горца почечуйного, травы спорыша, плоды рябины, трава очитка большого, цветки пижмы – по 2 части; плоды боярышника – 3 части. Готовить и принимать как сбор № 1. Сбор принимать людям с пониженным АД или склонностью к нему.

Рецепт. Лечение ВСД сбором растений № 3. Семена укропа – 1 часть; трава мяты перечной, листья березы – по 2 части; трава донника – 3 части; трава душицы – 5 частей; трава сушеницы, цветки боярышника – по 10 частей; трава пустынника – 15 частей.

3 ст. ложки сбора засыпать в термос и залить500 мл кипятка, настаивать ночь. Пить на следующий день по 2/3 стакана 3 раза в день теплым, за ½ часа до еды. Курс месяц, затем неделя – перерыв и т.д.

Рецепт. Лечение ВСД девясилом высоким.30 гсухих измельченных корней девясила высокого заливают1 лкипятка, кипятят 15 минут, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день, курс 1 месяц.

Рецепт. Лечение ВСД соками моркови и шиповника. Смешать в 1 стакане свежевыжатые соки корнеплодов моркови и плодов шиповника в соотношении 5:3. Принимать 3 раза в день.

Рецепт. Лечение ВСД боярышником. 1 столовую ложку сухих плодов боярышника измельчить, залить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа в тепле (в термосе), процедить. Принимать по 1/5-1/2 стакана 3 раза в день. Сбор показан при нормальном АД или склонностью к повышенному, людям с кардинальным типом ВСД и НЦД.

Рецепт. Лечение ВСД черникой, аронией, смородиной и барбарисом. Смешивают поровну измельченные сухие плоды черники, аронии (рябины черно плодной), барбариса и черной смородины. Заваривают и пьют как чай в течение дня. Оказывает общеукрепляющее действие.

Рецепт. Лечение ВСД валерианой, мятой и календулой. Корневища с корнями валерианы лекарственной, листья мяты перечной, цветки календулы лекарственной – по30 г.

Травы измельчить, залить1 лгорячей воды, настоять до теплого состояния. Пить по 1/5-1/2 стакана 3 раза в день. Настой хранить в холодильнике не более, чем 2 суток. Оказывает успокаивающее, спазмолитическое действие.

Рецепт. Лечение ВСД сбором растений № 4. Корни девясила высокого, листья мяты перечной – по 1 части; трава лабазника вязолистного, трава крапивы двудомной, трава хвоща полевого – по 2 части; почки березы повислой, корни одуванчика лекарственного – по 4 части; плоды шиповника – 6 частей.

Все травы измельчить как можно лучше, смешать. 2 ст. ложки сбора всыпать в термос и залить 500 мл кипящей воды на ночь. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс от 6 до 8 недель. Сбор оказывает тонизирующее, общеукрепляющее, мочегонное действие.

Рецепт. Лечение ВСД лимонником. 1 ст. ложку сухих измельченных плодов лимонника китайского заливают 200 мл кипятка, кипятят 10 мин в закрытой посуде, затем настаивают 20 минут, процеживают. Пьют по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день. Отвар повышает АД, снимает усталость, усиливает остроту зрения ночью.

Рецепт. Лечение ВСД розмарином. 1 чайн. ложку высушенных листьев розмарина заливают 200 мл кипятка и настаивают до охлаждения. Выпивают в течение дня в несколько приемов. Настой тонизирует, повышает АД, стимулирует функцию пищеварительных желез. При повышенной кислотности использовать с осторожностью.

Народное лечение вегето сосудистой дистонии лучше подбирать индивидуально. И сборы лучше делать каждому конкретному человеку отдельно. Рецептов много, но человек каждый индивидуален и не похож на другого.

Чтобы подобрать необходимый сбор, в который будут входить растения, необходимые именно для данного человека, ниже приводится их список.

Список растений для лечения ВСД

Повышающие АД: элеутерококк колючий, родиола розовая, чертополох курчавый, аралия маньчжурская, мордовник обыкновенный, бессмертник песчаный, зверобой продырявленный.

Понижающие АД: боярышник кроваво-красный, арония черноплодная, рябина обыкновенная, омела белая (осторожно!), барвинок малый, шлемник байкальский, сушеница топяная, пустынник обыкновенный, астрагал пушисто цветковый, калина обыкновенная.

Адаптогенные, тонизирующие: элеутерококк колючий, родиола розовая, женьшень, заманиха высокая, мордовник обыкновенный, лимонник китайский.

Успокаивающие: валериана лекарственная, пустырник обыкновенный, белокудренник черный, мята полевая, мелисса лекарственная, котовник кошачий, душица обыкновенная, сушеница топяная.

Спазмолитические: мята перечная, мята полевая, душица обыкновенная, цикорий обыкновенный.

Антидепрессивные: зверобой продырявленный.

Нормализующие мозговое кровообращение: барвинок малый, гинкго билоба.

Кардиотонические: ландыш майский, боярышник кроваво-красный, боярышник однопестичный.

Общеукрепляющие, витаминные: смородина черная, шиповник коричный, земляника лесная, ежевика обыкновенная, малина обыкновенная, клюква болотная, калина обыкновенная, таволга вязолистная, таволга шестилепестная, груша обыкновенная, яблоня домашняя.

Стимулирующие пищеварение: укроп огородный, кориандр посевной, петрушка огородная, фенхель обыкновенный, полынь обыкновенная.

Другие новости, популярное.